rekinetix

Люмбалгия

Боль в пояснице при наклонах и долгом сидении, утренняя скованность: снимаем спазм, включаем стабилизаторы Redcord и закрепляем движение. Курс — 3–6 недель.

Консультация: 10 000 ₸
Курс: 10–14 процедур
Срок лечения: 3–6 недель (10–18 сеансов; хроническая форма может требовать повторного курса)

Программа подбирается индивидуально — точную стоимость курса и число занятий определим на консультации.

Бесплатная консультация

Отвечаем сразу

среднее время 45 сек.

Вам знакомо?

Типичные жалобы пациентов

  • Боль при наклоне и разгибании: Острый или тупой дискомфорт в пояснице, ограничивающий самые простые бытовые движения.
  • Утренняя скованность: Первые шаги после пробуждения даются с трудом - поясница «не разгибается» 20–40 минут.
  • Боль при длительном сидении: Статическая нагрузка в офисе или за рулём вызывает нарастающий дискомфорт.
  • Защитный мышечный спазм: Паравертебральные мышцы рефлекторно напрягаются, ограничивая подвижность и усиливая боль.
  • Иррадиация в ягодицу: Боль может «отдавать» в крестец или ягодицу, не доходя до колена.

Как мы лечим

Срок лечения: 3–6 недель (10–18 сеансов; хроническая форма может требовать повторного курса)

Видео этапа «Снятие острой боли (SIS-магнитотерапия BTL)» — показать процедуру/метод в работе

видео
01Этап 1

Снятие острой боли (SIS-магнитотерапия BTL)

Высокоинтенсивная магнитотерапия снимает воспаление и мышечный спазм, быстро уменьшая интенсивность болевого синдрома.

Видео этапа «Мобилизация и мануальные техники» — показать процедуру/метод в работе

видео
02Этап 2

Мобилизация и мануальные техники

Восстанавливаем нормальную подвижность позвоночных сегментов и снимаем фасциальные ограничения в поясничном отделе.

Видео этапа «Активация стабилизаторов (Redcord/NEURAC)» — показать процедуру/метод в работе

видео
03Этап 3

Активация стабилизаторов (Redcord/NEURAC)

Подвесная система позволяет включить глубокие мышцы-стабилизаторы позвоночника в условиях разгрузки, не вызывая боли.

Видео этапа «Кинезитерапия и закрепление паттерна» — показать процедуру/метод в работе

видео
04Этап 4

Кинезитерапия и закрепление паттерна

Формируем правильный двигательный стереотип - подъём предметов, посадка, ходьба - устраняя биомеханическую причину боли.

Кому это подходит

Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.

Сидячая работа

  • Снимаем боль и скованность в пояснице - без таблеток
  • Учим спину держать нагрузку, чтобы боль не возвращалась
  • Гибкий график - до или после работы

Облегчение часто на первой неделе.

Результаты лечения

Подавляющее большинство пациентов с люмбалгией достигают значимого снижения боли и восстановления функции без хирургического вмешательства.

Устранение боли и восстановление свободы движений в пояснице.

Ликвидация мышечного спазма и утренней скованности.

Укрепление глубоких стабилизаторов позвоночника для профилактики рецидивов.

Возврат к полноценной работе, спорту и активному образу жизни.

Что говорят пациенты

B
Bekbolat Almukhambetov
26.06.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Хочу выразить благодарность моим лечащим врачам и всему персоналу🙏 2 месяца назад сломал колено. Благодаря специалистам Rekinetix я уже практически полноценно хожу, могу сдвигать колено. В целом друзья это лучший реабилитационный центр в Алматы. Еще раз спасибо ☺️🙏

Ответ клиники23.07.2024

Здравствуйте! Благодарим, очень приятно получать обратную связь.

Алтынбеков Алмас Полатович
I
Iz Mira
26.02.2025·Жарокова, 20
2ГИС

Наш кинезиотерапевт Анастасия за один 10 дневный курс помогла дочке восстановится после ношения гипсовой повязки. Благодарим🩷

Ответ клиники27.02.2025

Добрый день! Большое спасибо за отзыв и высокую оценку!!!

Юрченко Анастасия
Е
Елена Кущ
13.03.2025·Жарокова, 20
2ГИС

Спасибо кинезитерапевту Анастасии за профессионализм

Ответ клиники13.03.2025

Здравствуйте. Спасибо вам, что выбрали нас и написали отзыв.

Юрченко Анастасия
N
Nurlan Kaliyev
01.04.2025·Жарокова, 20
2ГИС

Хороший персонал. Очень доброжелательный . Спасибо Анастасия! Есть результат. Отмечу удобную локацию и возможность припарковаться. Так же нормальный кофе и возможность посидеть в сквере Ганди чтобы перейти в себя после процедур. )))

Ответ клиники01.04.2025

Здравствуйте, Нурлан! Благодарим вас за приятный отзыв. Приходите пить кофе ))

Юрченко Анастасия
А
Анастасия Репная
02.04.2025·Жарокова, 20
2ГИС

Благодарю, Анастасию, подобрала правильные упражнения для улучшения состояния позвоночника моей сестре. Укрепились мышцы, гиперлордоз стал меньше, сейчас занимаемся на дому. Отзывчива и доброжелательна к каждому пациенту! Спасибо за такой профессиональный подход! Тепло,уютно и чисто в центре.

Ответ клиники03.04.2025

Анастасия, здравствуйте, благодарим вас, что выбрали нас!!!

Юрченко Анастасия

Специалисты по лечению данного заболевания

Портрет врача Сеньковец Виталий Анатольевич

Сеньковец Виталий Анатольевич

Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза

5 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Панюкова Ольга Александровна — финал 2026-08-22

Панюкова Ольга Александровна

Невропатолог (Невролог), Рефлексотерапевт (иглотерапевт)

16 лет

Приём от 10 000

Портрет врача Ермаханбет Темирлан Ергалиевич

Ермаханбет Темирлан Ергалиевич

Невролог (невропатолог), невропатолог взрослый, детский

8 лет

Приём от 10 000

Портрет врача Юрченко Анастасия

Юрченко Анастасия

Физический терапевт, кинезитерапевт, детский инструктор ЛФК

6 лет

Приём от 14 400

Портрет врача Алтынбеков Алмас Полатович

Алтынбеков Алмас Полатович

Врач-невролог (невропатолог), нейрохирург

33 лет

Приём от 10 000

Частые вопросы

Да. Физическая реабилитация снимает боль через работу с мышцами, суставами и нагрузкой. Обезболивающие лишь маскируют симптом, а мы устраняем причину.

Острая боль обычно проходит за 1–2 недели. Базовый курс - 10–14 процедур, укрепление мышц спины занимает несколько недель.

Нет, длительный постельный режим замедляет восстановление. Мы как можно раньше возвращаем безопасное движение - это ускоряет выздоровление.

Если просто переждать приступ - вероятно. Поэтому мы укрепляем мышечный корсет и даём домашнюю программу, чтобы прострелы не повторялись.

Чаще всего нет. При обычной люмбалгии достаточно осмотра. МРТ назначаем при тревожных симптомах - боли в ноге, онемении, слабости.

Нет. В острой фазе работаем мягко, снимаем спазм комфортными методами, а нагрузку добавляем только когда боль уходит.

Как доехать

Rekinetix на Жарокова

г. Алматы, ул. Жарокова, 20

Вход со стороны ул. Жарокова, напротив парка М. Ганди

Автобусы 19, 113 Метро «Алатау» — 10 минут пешком.

Бесплатная парковка

Открыть в 2ГИС

Rekinetix на Жанибекова

г. Алматы, ул. Жанибекова, 42а

99, 95

Парковка у здания.

Открыть в 2ГИС

Готовы начать лечение?

Запишитесь на бесплатную консультацию. Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.

Написать в WhatsApp