После операции на позвоночнике
Восстанавливаем после удаления грыжи, микродискэктомии, декомпрессии и стабилизации позвоночника. Программа реабилитации в Алматы - от снятия боли до возврата к нагрузкам за 6-12 недель.
Отвечаем сразу
среднее время 45 сек.
Операция убрала причину боли - реабилитация должна вернуть спине силу. После удаления грыжи или декомпрессии боль в ноге уходит, но спина остаётся уязвимой: мышцы ослаблены, подвижность ограничена, любой наклон вызывает страх. Без восстановления мышечного корсета риск рецидива грыжи - до 15% в первые два года.
Мы работаем с пациентами после микродискэктомии, удаления грыжи (поясничный, шейный, грудной отдел), декомпрессии позвоночного канала при стенозе, вертебропластики и стабилизации позвоночника.
Наш подход: сначала снимаем послеоперационный отёк и восстанавливаем базовые движения. Затем укрепляем глубокие мышцы-стабилизаторы на системе Redcord - это создаёт мышечный корсет, который защищает позвоночник. На финальном этапе - возврат к бытовым и рабочим нагрузкам с правильной биомеханикой.
Проблемы, с которыми приходят к нам
Возможно, вы узнаете себя в этом списке
- Боль в ноге ушла после операции, но спина всё ещё скованная и напряжённая
- Боитесь наклоняться, поднимать вещи - страх, что грыжа вернётся
- Мышцы спины ослабли - не можете долго сидеть или стоять без дискомфорта
- Не понятно, когда можно начать заниматься спортом и какие нагрузки безопасны
- Онемение или покалывание в ноге сохраняется - и это тревожит
Этапы восстановления
Видео этапа «Снятие отёка и восстановление подвижности (1-3 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоСнятие отёка и восстановление подвижности (1-3 неделя)
Физиотерапия (магнитотерапия, лазер) для устранения послеоперационного отёка и ускорения заживления. Мягкие движения для восстановления подвижности позвоночника в безопасном диапазоне.
Видео этапа «Активация глубоких мышц (3-6 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоАктивация глубоких мышц (3-6 неделя)
Кинезиотерапия на системе Redcord для включения мышц-стабилизаторов позвоночника. Эти мышцы «выключаются» после операции и не восстанавливаются сами по себе - их нужно целенаправленно тренировать.
Видео этапа «Укрепление мышечного корсета (6-10 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоУкрепление мышечного корсета (6-10 неделя)
Силовые упражнения с контролируемой нагрузкой. Тренировка правильных движений - как наклоняться, поднимать, садиться без риска для позвоночника. Ходьба на AlterG при сниженном весе тела.
Видео этапа «Возврат к нагрузкам (10-12 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоВозврат к нагрузкам (10-12 неделя)
Функциональный тренинг под ваши повседневные задачи: работа за компьютером, вождение, физический труд. Тестирование готовности к спорту. Программа упражнений для самостоятельного поддержания результата.
Кому это подходит
Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.
Ранний период после операции
- Ведём ранний период бережно по протоколу
- Обучаем безопасным движениям и положениям
- Постепенно активизируем без перегрузки
Программу согласуем с оперирующим нейрохирургом.
Результаты реабилитации
Свободные наклоны, повороты и подъёмы - без страха и боли
Крепкий мышечный корсет, который защищает позвоночник от рецидива
Возможность сидеть и стоять продолжительное время без дискомфорта
Возврат к работе и привычным нагрузкам без ограничений
Уменьшение или исчезновение остаточного онемения в ноге
Что входит в программу
Кинезиотерапия
Кинезиотерапия на Redcord в Алматы - не обычная ЛФК. Точечная работа с мышцами под контролем реабилитолога. Индивидуальная программа.
Мануальная терапия
Мануальная терапия и остеопатия в Алматы - мягкие техники работы с позвоночником и суставами. Краниосакральная и висцеральная терапия. Без хруста и боли.
Индивидуальное занятие ЛФК
Продвинутая современная ЛФК под контролем реабилитолога — индивидуально или в мини-группе.
Физиотерапия
Современная аппаратная физиотерапия: SIS-магнитотерапия, УВТ и электромиостимуляция. Быстрое снятие острой боли и воспаления без таблеток и риска операций.
Отзывы об этой программе
“Доброй ночи! Муж перенести 4 операции,инсульт И это все происходит в течении года Ему во время операции повредили позвоночник Перелом компрессионный Мы не можем восстановиться Сейчас муж стал очень агрессивным,нервным,все воспринимает в штыки Помогите нам,пожалуйста!”
Здравствуйте! Напишите пожалуйста свой номер телефона для связи. Мы обязательно позвоним и расскажем подробнее
“После операции, цементирования позвоночника поясничного L2 компрессионный перелом пришла в центр через месяц. Были сильные боли в пояснице. Через 4-5 сеансов массажа и 2 недели терапии боль полностью прошла. Спасибо большое Инструктору Анастасии и массажисту Жасулану. Я полностью здорова сейчас.”
Роза, здравствуйте, огромное спасибо, что написали отзыв! Желаем крепкого здоровья!
“я Жолтуков Ербосын с конца декабря 2024 года по январь 2025 проходил реабилитацию после операции на позвоночнике.Большое спасибо сплоченному коллективу REKiNETIX .Высококвалифицированые специалисты своего дела помогли мне востановить свое здоровье.Огромное спасибо врачу неврологу Гульжахан Турсунгалиевне массажисту Эльмире Сатыевой массажисту Никите Маниченко реабилитологу Ерсултану Алиакпарову”
Благодарим Вас за теплый отзыв в адрес наших сотрудников и высокую оценку работы нашего медицинского центра! Желаем Вам крепкого здоровья!
“После ДТП, перелома позвоночника и операций прохожу реабилитацию по назначению врача Алексея Носко. У кинезиотерапевта Лауры делаю упражнения. Индивидуально, каждое движение она отрабатывает до тех пор пока я не начну делать правильно. Общительная и добрая. Всегда улыбается и прислушивается к моим ощущениям. Упражнения без боли и дискомфорта. Результат очевиден. Хожу без боли и дискомфорта в спине.”
Добрый день, Надежда! Спасибо вам за приятный отклик, рады что лечение даёт результат. Желаем здоровья!
Специалисты по реабилитации
Джамбакиева Адалят
Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, специалист по коррекции сколиоза и осанки
Стаж 3 года
Приём от 8 000 ₸
Ермаханбет Темирлан
Невролог (невропатолог), невропатолог взрослый, детский
Стаж 8 лет
Приём от 10 000 ₸
Носко Алексей
Врач-реабилитолог, врач физической медицины и реабилитации, спортивный врач, кинезитерапевт
Стаж 18 лет
Приём от 8 000 ₸
Частые вопросы
Операция решает структурную проблему, но силу, стабильность и безопасные движения возвращает реабилитация. Без неё сохраняются слабость мышц и риск перегрузки.
В согласованные с нейрохирургом сроки. Ранняя бережная активизация и обучение безопасным движениям важны для результата.
Да, мы работаем строго в безопасном диапазоне, начиная с глубоких стабилизаторов и постепенно расширяя нагрузку, согласованно с хирургом.
Обычно около 6–12 недель базовой программы, в зависимости от типа операции. Полное восстановление может занять дольше.
Да, программу согласуем с оперирующим нейрохирургом и ведём по безопасным срокам.
Как доехать
Rekinetix на Жарокова
г. Алматы, ул. Жарокова, 20
Вход со стороны ул. Жарокова, напротив парка М. Ганди
Автобусы 19, 113 Метро «Алатау» — 10 минут пешком.
Бесплатная парковка
Начните восстановление
Запишитесь на консультацию к реабилитологу. Мы составим индивидуальную программу восстановления.
Написать в WhatsApp