rekinetix
После операций

После операции на позвоночнике

Восстанавливаем после удаления грыжи, микродискэктомии, декомпрессии и стабилизации позвоночника. Программа реабилитации в Алматы - от снятия боли до возврата к нагрузкам за 6-12 недель.

Восстановление: 6-12 недель
Бесплатная консультация
Алуа — оператор колл-центраДжамиля — оператор колл-центраДиана — оператор колл-центра

Отвечаем сразу

среднее время 45 сек.

Операция убрала причину боли - реабилитация должна вернуть спине силу. После удаления грыжи или декомпрессии боль в ноге уходит, но спина остаётся уязвимой: мышцы ослаблены, подвижность ограничена, любой наклон вызывает страх. Без восстановления мышечного корсета риск рецидива грыжи - до 15% в первые два года.

Мы работаем с пациентами после микродискэктомии, удаления грыжи (поясничный, шейный, грудной отдел), декомпрессии позвоночного канала при стенозе, вертебропластики и стабилизации позвоночника.

Наш подход: сначала снимаем послеоперационный отёк и восстанавливаем базовые движения. Затем укрепляем глубокие мышцы-стабилизаторы на системе Redcord - это создаёт мышечный корсет, который защищает позвоночник. На финальном этапе - возврат к бытовым и рабочим нагрузкам с правильной биомеханикой.

Проблемы, с которыми приходят к нам

Возможно, вы узнаете себя в этом списке

  • Боль в ноге ушла после операции, но спина всё ещё скованная и напряжённая
  • Боитесь наклоняться, поднимать вещи - страх, что грыжа вернётся
  • Мышцы спины ослабли - не можете долго сидеть или стоять без дискомфорта
  • Не понятно, когда можно начать заниматься спортом и какие нагрузки безопасны
  • Онемение или покалывание в ноге сохраняется - и это тревожит

Этапы восстановления

Срок лечения: 6-12 недель

Видео этапа «Снятие отёка и восстановление подвижности (1-3 неделя)» — показать процедуру/метод в работе

видео
01Этап 1

Снятие отёка и восстановление подвижности (1-3 неделя)

Физиотерапия (магнитотерапия, лазер) для устранения послеоперационного отёка и ускорения заживления. Мягкие движения для восстановления подвижности позвоночника в безопасном диапазоне.

Видео этапа «Активация глубоких мышц (3-6 неделя)» — показать процедуру/метод в работе

видео
02Этап 2

Активация глубоких мышц (3-6 неделя)

Кинезиотерапия на системе Redcord для включения мышц-стабилизаторов позвоночника. Эти мышцы «выключаются» после операции и не восстанавливаются сами по себе - их нужно целенаправленно тренировать.

Видео этапа «Укрепление мышечного корсета (6-10 неделя)» — показать процедуру/метод в работе

видео
03Этап 3

Укрепление мышечного корсета (6-10 неделя)

Силовые упражнения с контролируемой нагрузкой. Тренировка правильных движений - как наклоняться, поднимать, садиться без риска для позвоночника. Ходьба на AlterG при сниженном весе тела.

Видео этапа «Возврат к нагрузкам (10-12 неделя)» — показать процедуру/метод в работе

видео
04Этап 4

Возврат к нагрузкам (10-12 неделя)

Функциональный тренинг под ваши повседневные задачи: работа за компьютером, вождение, физический труд. Тестирование готовности к спорту. Программа упражнений для самостоятельного поддержания результата.

Кому это подходит

Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.

Ранний период после операции

  • Ведём ранний период бережно по протоколу
  • Обучаем безопасным движениям и положениям
  • Постепенно активизируем без перегрузки

Программу согласуем с оперирующим нейрохирургом.

Результаты реабилитации

Большинство пациентов возвращаются к работе после курса реабилитации. Когда снимать ограничения, решает врач

Свободные наклоны, повороты и подъёмы - без страха и боли

Крепкий мышечный корсет, который защищает позвоночник от рецидива

Возможность сидеть и стоять продолжительное время без дискомфорта

Возврат к работе и привычным нагрузкам без ограничений

Уменьшение или исчезновение остаточного онемения в ноге

Отзывы об этой программе

M
Maya Mymashka
17.07.2025·Жанибекова, 42а
2ГИС

Доброй ночи! Муж перенести 4 операции,инсульт И это все происходит в течении года Ему во время операции повредили позвоночник Перелом компрессионный Мы не можем восстановиться Сейчас муж стал очень агрессивным,нервным,все воспринимает в штыки Помогите нам,пожалуйста!

Ответ клиники18.07.2025

Здравствуйте! Напишите пожалуйста свой номер телефона для связи. Мы обязательно позвоним и расскажем подробнее

Р
Роза
05.02.2025·Жарокова, 20
2ГИС

После операции, цементирования позвоночника поясничного L2 компрессионный перелом пришла в центр через месяц. Были сильные боли в пояснице. Через 4-5 сеансов массажа и 2 недели терапии боль полностью прошла. Спасибо большое Инструктору Анастасии и массажисту Жасулану. Я полностью здорова сейчас.

Ответ клиники06.02.2025

Роза, здравствуйте, огромное спасибо, что написали отзыв! Желаем крепкого здоровья!

Боль в поясницеЮрченко Анастасия
Y
YERBOSSYN
19.02.2025·Жарокова, 20
2ГИС

я Жолтуков Ербосын с конца декабря 2024 года по январь 2025 проходил реабилитацию после операции на позвоночнике.Большое спасибо сплоченному коллективу REKiNETIX .Высококвалифицированые специалисты своего дела помогли мне востановить свое здоровье.Огромное спасибо врачу неврологу Гульжахан Турсунгалиевне массажисту Эльмире Сатыевой массажисту Никите Маниченко реабилитологу Ерсултану Алиакпарову

Ответ клиники19.02.2025

Благодарим Вас за теплый отзыв в адрес наших сотрудников и высокую оценку работы нашего медицинского центра! Желаем Вам крепкого здоровья!

Маниченко Никита
Н
Надежда Вакайкина
17.04.2025·Жарокова, 20
2ГИС

После ДТП, перелома позвоночника и операций прохожу реабилитацию по назначению врача Алексея Носко. У кинезиотерапевта Лауры делаю упражнения. Индивидуально, каждое движение она отрабатывает до тех пор пока я не начну делать правильно. Общительная и добрая. Всегда улыбается и прислушивается к моим ощущениям. Упражнения без боли и дискомфорта. Результат очевиден. Хожу без боли и дискомфорта в спине.

Ответ клиники17.04.2025

Добрый день, Надежда! Спасибо вам за приятный отклик, рады что лечение даёт результат. Желаем здоровья!

Боль в спинеИсмагулова Лаура Нурлановна

Специалисты по реабилитации

Портрет врача Джамбакиева Адалят Дилшатовна

Джамбакиева Адалят

Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, специалист по коррекции сколиоза и осанки

Стаж 3 года

Приём от 8 000 ₸

Портрет врача Носко Алексей Викторович — финал 2026-08-22

Носко Алексей

Врач-реабилитолог, врач физической медицины и реабилитации, спортивный врач, кинезитерапевт

Стаж 18 лет

Приём от 8 000 ₸

Частые вопросы

Операция решает структурную проблему, но силу, стабильность и безопасные движения возвращает реабилитация. Без неё сохраняются слабость мышц и риск перегрузки.

В согласованные с нейрохирургом сроки. Ранняя бережная активизация и обучение безопасным движениям важны для результата.

Да, мы работаем строго в безопасном диапазоне, начиная с глубоких стабилизаторов и постепенно расширяя нагрузку, согласованно с хирургом.

Обычно около 6–12 недель базовой программы, в зависимости от типа операции. Полное восстановление может занять дольше.

Да, программу согласуем с оперирующим нейрохирургом и ведём по безопасным срокам.

Как доехать

Rekinetix на Жарокова

г. Алматы, ул. Жарокова, 20

Вход со стороны ул. Жарокова, напротив парка М. Ганди

Автобусы 19, 113 Метро «Алатау» — 10 минут пешком.

Бесплатная парковка

Открыть в 2ГИС

Rekinetix на Жанибекова

г. Алматы, ул. Жанибекова, 42а

99, 95

Парковка у здания.

Открыть в 2ГИС

Начните восстановление

Запишитесь на консультацию к реабилитологу. Мы составим индивидуальную программу восстановления.

Написать в WhatsApp