rekinetix

Индивидуальное занятие ЛФК

Цена: 14 400 ₸(за занятие)
Длительность: 45–60 минут

Продвинутая современная ЛФК под контролем реабилитолога — индивидуально или в мини-группе.

★★★★★02.05.2024

«Буквально год назад получил сильную травму обоих конечностей (сломал практически все что находится ниже колена), надеялся начать ходить хотя бы с тростью, но врачи с этого центра просто с такой легкостью поставили меня на ноги спустя 4 месяца.»ADAM TUSTIKBAEV

Бесплатная консультация
Алуа — оператор колл-центраДжамиля — оператор колл-центраДиана — оператор колл-центра

Отвечаем сразу

среднее время 45 сек.

Описание

Индивидуальное занятие ЛФК - упражнения под вашу задачу

Лечебная физкультура - основа восстановления при боли в спине и суставах, после травм и операций. На индивидуальном занятии инструктор работает только с вами: подбирает упражнения под ваш диагноз, контролирует технику и постепенно усложняет программу по мере прогресса. Это продвинутая современная ЛФК — с диагностикой движения и контролем техники, а не типовая гимнастика по распечатанному листу.

В отличие от групповых занятий, индивидуальный формат позволяет учесть ограничения, исключить опасные движения и двигаться в вашем темпе. Это безопасно и эффективно даже при выраженной боли или после операции.

Формат: индивидуально и в мини-группах

Основной формат — индивидуальные занятия. Дополнительно можно заниматься в мини-группе 3–4 человека: это не тренажёрный зал, где инструктор время от времени подходит поправить — у каждого в группе своя программа, специалист контролирует технику и ошибки каждого участника прямо на занятии.

Стоимость

  • Индивидуальное занятие с кинезиотерапевтом, 45–60 мин — 14 400 ₸
  • В курсе из 10 занятий — 12 240 ₸ за занятие при оплате курса целиком (122 400 ₸)
  • Мини-группа 3–4 человека, курс из 10 занятий — 7 500 ₸ за занятие
  • Мини-группа 3–4 человека, курс из 12 занятий — 7 000 ₸ за занятие

Цена зависит от формата и числа занятий — уточните на консультации

Преимущества

Специалисты

Сеньковец Виталий Анатольевич

Сеньковец Виталий

Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза

Стаж 5 лет

Приём от 8 000 ₸

Портрет врача Джамбакиева Адалят Дилшатовна

Джамбакиева Адалят

Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, специалист по коррекции сколиоза и осанки

Стаж 3 года

Приём от 8 000 ₸

Портрет врача Турсын Азамат Болатулы

Турсын Азамат

Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, специалист по кистевой реабилитации, специалист по коррекции сколиоза и осанки

Стаж 6 лет

Приём от 8 000 ₸

Портрет врача Носко Алексей Викторович — финал 2026-08-22

Носко Алексей

Врач-реабилитолог, врач физической медицины и реабилитации, спортивный врач, кинезитерапевт

Стаж 18 лет

Приём от 8 000 ₸

Портрет врача Смирнов Кирилл Андреевич

Смирнов Кирилл

Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, врач спортивной медицины

Стаж 13 лет

Приём от 12 000 ₸

Отзывы об этой услуге

А
Арчи .
06.01.2023·Жанибекова, 42а
2ГИС

Была боль в спине, не раз лечил физиотерапией и уколами, но не помогало. Хочу поблагодарить врачей клиники Rekinetix, Алихан Меруерт и Смирнов Кирилл, за оказанную помощь при боли в спине, программа упражнений подобранная для меня дала результат. Так же хочу отметить ресепшн, вежливые и отзывчивые девушки. Спасибо огромное!

Ответ клиники10.01.2023

Здравствуйте, Артем, огромное спасибо за ваш отзыв 🙏👌 Всегда рады помочь Вам!

Боль в спинеСмирнов Кирилл Андреевич
М
Матвей Шишкин
14.05.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Только положительный опыт, был дискомфорт в шее, нестабильность шейных позвонков, холодок по телу, дали комплекс упражнений, укрепил мышцы и всё прошло, с чем обращался, на 95% помогли. Хочу отметить, что это один из самые честных центров, где вас 100% никто не обманет) Рекомендую, если есть проблемы со спиной

Ответ клиники15.05.2024

Добрый вечер, Матвей. Огромное спасибо за теплые слова 💛 Обращайтесь 🙏🏼

Боль в шее
И
Исаев Кайнар
15.11.2025·Жанибекова, 42а
2ГИС

Меня зовут Кайнар и у меня была боль в спине в течении 10 ти с лишним лет, потом решил провериться в этой клинике Rekinetex. Познакомился с врачом кинезотерапевтом Азаматом в клиннике по улице Жанибекова 42а, он осмотрел и нашел мою многолетнюю пролему. У меня оказывается с детства развивался сколиоз грудного отдела седьмой позвонок. Он назначил мне ЛФК, Массаж спины и конечностей(ног) целый месяц в неделю две тренировки я проходил и боль прошла. Но мне нужно проходить ЛФК еще как минимум 6 месяцев а то и всю жизнь для комфортрой жизни сказал врач. Он сказал возможно это проблема у меня не приобретенная а на генном уровне от родителей. И я подумал может и у моих детей есть это проблема и захотел проверить, проверились также у Азамата у двоих старших детей такая же проблема но можно вылечить сказал врач и посоветовал Анастасию в филиале по Жарокова 20. Сделали сколиограмму и тренер Анастасия назначила ЛФК и массаж моим дочерям. Еще сделади стельку для обуви чтобы у них не было искревления позвоночника. Дети мои прошли ЛФК. Тренер Анастасия очень компетентный, клиентаорентированный и профи своего дела. Очень рад что мы узнали о проблеме своих детей на раннем стадии. Теперь задача не останавливаться и заниматься Лечебной Физической Культурой (ЛФК). Всем у кого проблемы рекомендую данную клиннеку.

Ответ клиники17.11.2025

Добрый день! Огромное спасибо за отзыв и высокую оценку в адрес наших сотрудников и центра. 🙏 Нам очень приятно читать менение каждого пациента.

Боль в спинеСколиозТурсын Азамат Болатулы
d
dariga Zhunussova
20.09.2022·Жарокова, 20
2ГИС

Добрый день!Я проходила у вас реабилитацию по поводу коксоартроз,мне понравилась слаженная работа коллектива,особая благодарность инструктору Ерканату,и врачу Алексею.Оеи мне очень помогли,надеюсь,что все будет у меня хорошо.Всем советую воспользоваться услугами этого центра

Ответ клиники22.09.2022

Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

Артроз тазобедренного суставаНоско Алексей Викторович
А
Анвар Расулович
14.08.2023·Жарокова, 20
2ГИС

Я пенсионер и отзыв помогла написать дочь. Лечил боль в коленях, трудно было ходить по ступеням. Мази не помогали. Никогда раньше не лечился с помощью упражнений и не знал, что без лекарств можно лечить колено. Травматолог выписывал всегда только лекарства и уколы. Мне в центре рекинетик помогли ходить уверенно без болей. Ходил я ровно 12 раз. Делал всё, что говорила врач Айгерим Сабитовна и тренер Ернат. Дома упражнения начал делать. На улице больше ходить. Научился ходить правильно, чтобы не получать нагрузку на спину и суставы. Это оказывается мы все делаем не правильно. Но тут меня научили и показали. Спасибо регистратуре и то, что каждый день звонили и спрашивали, как самочувствие!

Ответ клиники14.08.2023

Добрый день, Анвар Расулович! Благодарим Вас за высокую оценку работы врачей и администрации. Мы работаем для вас 💛

Боль в коленеНадирбеков Ернат
Ж
Жамила
20.03.2025·Жарокова, 20
2ГИС

Сильная боль в коленях и стопах. Выраженный вальгус пальцев ног. Прошла всего 7 занятий с Лаурой и результатами довольна. Упражнения индивидуально. Хожу и не мучаюсь больше. Центр рекомендую. Для пенсионеров очень выгодно так как есть скидки.

Ответ клиники20.03.2025

Здравствуйте, Жамила. Спасибо большое за доверие!!!

Боль в коленеВальгус / ВарусИсмагулова Лаура Нурлановна

Кому это подходит

Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.

Боль в спине и суставах

  • Подбираем безопасные упражнения под причину боли
  • Укрепляем мышцы, разгружающие проблемную зону
  • Учим технике, которую можно повторять дома

Частые вопросы

Инструктор работает только с вами: подбирает упражнения под ваш диагноз, контролирует технику и исключает опасные движения. Это безопаснее и эффективнее, особенно при боли или после операции.

Да, индивидуальный формат позволяет работать даже при выраженной боли - мы подбираем безопасную нагрузку и движемся в вашем темпе.

Нет. Программа строится с учётом вашего уровня, инструктор объясняет и страхует каждое движение.

Зависит от задачи - снять боль, восстановиться после операции или укрепить тело. Курс определим на первом занятии после оценки.

Да, мы обучаем технике и даём домашнюю программу, чтобы вы могли поддерживать результат самостоятельно.

Предварительный разбор

Пройдите экспресс-тест симптомов

Ответьте на несколько простых вопросов. Чтобы сберечь ваше время, мы заранее согласуем ваш случай с врачом-специалистом по вашей проблеме и подтвердим возможность лечения до вашего приема.

Бесплатный скрининг

Нужна ли вам ЛФК?

Пройдите тест из 5 вопросов и узнайте, подходит ли вам лечебная физкультура

5 вопросов • 2 минуты

Как доехать

Rekinetix на Жарокова

г. Алматы, ул. Жарокова, 20

Вход со стороны ул. Жарокова, напротив парка М. Ганди

Автобусы 19, 113 Метро «Алатау» — 10 минут пешком.

Бесплатная парковка

Открыть в 2ГИС

Rekinetix на Жанибекова

г. Алматы, ул. Жанибекова, 42а

99, 95

Парковка у здания.

Открыть в 2ГИС