rekinetix
Люмбалгия, боль в нижней части спины

Боль в пояснице

Острая или хроническая боль в поясничном отделе позвоночника. Один из самых распространённых симптомов - затрагивает до 80% взрослого населения хотя бы раз в жизни.

Консультация: 10 000 ₸
Курс: 1–2 недели
Срок лечения: 2-4 недели

Программа подбирается индивидуально — точную стоимость курса и число занятий определим на консультации.

Бесплатная консультация

Отвечаем сразу

среднее время 45 сек.

Вам знакомо?

Типичные жалобы пациентов

  • Острая боль при наклонах и поворотах
  • Тянущая боль после длительного сидения
  • Скованность по утрам
  • Боль отдаёт в ногу (ишиас)
  • Невозможно долго стоять или ходить

Как мы лечим

Срок лечения: 2-4 недели

Видео этапа «Диагностика» — показать процедуру/метод в работе

видео
01Этап 1

Диагностика

Осмотр врача-реабилитолога, функциональные тесты, при необходимости - МРТ или рентген для исключения серьёзных патологий.

Видео этапа «Снятие острой боли» — показать процедуру/метод в работе

видео
02Этап 2

Снятие острой боли

Мягкие мануальные техники, физиотерапия (электрофорез, магнитотерапия), лечебная гимнастика для расслабления мышц.

Видео этапа «Укрепление мышечного корсета» — показать процедуру/метод в работе

видео
03Этап 3

Укрепление мышечного корсета

Индивидуальная программа ЛФК для укрепления мышц спины и пресса, профилактика рецидивов.

Видео этапа «Коррекция осанки» — показать процедуру/метод в работе

видео
04Этап 4

Коррекция осанки

Обучение правильной биомеханике движений, рекомендации по эргономике рабочего места.

Кому это подходит

Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.

Сидячая работа

  • Снимаем боль и скованность в пояснице - без таблеток
  • Учим спину держать нагрузку, чтобы боль не возвращалась
  • Гибкий график - до или после работы

Облегчение часто на первой неделе.

Результаты лечения

Большинство пациентов отмечают значительное улучшение после курса лечения

Полное устранение болевого синдрома

Восстановление подвижности позвоночника

Укрепление мышц спины

Профилактика повторных обострений

Специалисты по лечению данного заболевания

Портрет врача Сеньковец Виталий Анатольевич

Сеньковец Виталий Анатольевич

Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза

5 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Панюкова Ольга Александровна — финал 2026-08-22

Панюкова Ольга Александровна

Невропатолог (Невролог), Рефлексотерапевт (иглотерапевт)

16 лет

Приём от 10 000

Портрет врача Ермаханбет Темирлан Ергалиевич

Ермаханбет Темирлан Ергалиевич

Невролог (невропатолог), невропатолог взрослый, детский

8 лет

Приём от 10 000

Портрет врача Юрченко Анастасия

Юрченко Анастасия

Физический терапевт, кинезитерапевт, детский инструктор ЛФК

6 лет

Приём от 14 400

Портрет врача Алтынбеков Алмас Полатович

Алтынбеков Алмас Полатович

Врач-невролог (невропатолог), нейрохирург

33 лет

Приём от 10 000

Возможные диагнозы

Ишиас (Сдавление седалищного нерва)

Прострел от поясницы до стопы, онемение ноги: снимаем сдавление нерва магнитотерапией и восстанавливаем его скольжение нейродинамикой.

Нарушения осанки (Кифоз, Компьютерная шея)

«Компьютерная шея», сутулость и боль между лопаток к вечеру: расслабляем зажатые мышцы и учим держать осанку без жёстких корсетов и фиксаторов.

Лечение межпозвонковой грыжи

Забудьте о страхе операции. В Rekinetix мы используем технологии резорбции и нейродинамики, чтобы ваша грыжа уменьшилась естественным путем, а боль ушла навсегда.

Радикулопатия (Корешковый синдром)

Стреляющая боль в руку или ногу, онемение пальцев: снимаем сдавление корешка магнитотерапией и разгружаем позвоночник в Redcord. Курс — 4–8 недель.

Люмбалгия

Боль в пояснице при наклонах и долгом сидении, утренняя скованность: снимаем спазм, включаем стабилизаторы Redcord и закрепляем движение. Курс — 3–6 недель.

Протрузии межпозвонковых дисков

Боль в спине при нагрузке и кашле, покалывание в ногах или руках: разгружаем диск в подвесной системе Redcord и укрепляем корсет. Курс — 6–10 недель.

Сколиоз

Боковое искривление позвоночника. Может быть врождённым или приобретённым. Требует комплексного подхода к лечению. При раннем выявлении хорошо поддаётся коррекции.

Остеохондроз позвоночника

Боль в спине или шее, утренняя скованность, онемение рук — разбираем причину и снимаем обострение. Курс: 10–14 процедур, укрепление корсета за 1–3 месяца.

Протрузия диска

Начальная стадия грыжи. При своевременном лечении полностью обратима.

Частые вопросы

Да. Физическая реабилитация снимает боль через работу с мышцами, суставами и нагрузкой. Обезболивающие лишь маскируют симптом, а мы устраняем причину.

Нет, длительный постельный режим замедляет восстановление. Мы как можно раньше возвращаем безопасное движение - это ускоряет выздоровление.

При нарастающей слабости в ноге, онемении в области промежности, нарушении мочеиспускания, боли на фоне температуры или после травмы - нужно срочно к врачу. Эти признаки мы отслеживаем.

Чаще всего нет. При обычной боли в пояснице достаточно осмотра. МРТ назначаем при тревожных симптомах - боли в ноге, онемении, слабости.

Если просто переждать приступ - вероятно. Поэтому мы укрепляем мышечный корсет и даём домашнюю программу, чтобы прострелы не повторялись.

Острая боль обычно проходит за 1–2 недели, базовый курс - несколько недель. Точные сроки определим на приёме.

Как доехать

Rekinetix на Жарокова

г. Алматы, ул. Жарокова, 20

Вход со стороны ул. Жарокова, напротив парка М. Ганди

Автобусы 19, 113 Метро «Алатау» — 10 минут пешком.

Бесплатная парковка

Открыть в 2ГИС

Rekinetix на Жанибекова

г. Алматы, ул. Жанибекова, 42а

99, 95

Парковка у здания.

Открыть в 2ГИС

Готовы начать лечение?

Запишитесь на бесплатную консультацию. Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.

Написать в WhatsApp