rekinetix

Привычный вывих и нестабильность плечевого сустава

Плечо «выскакивает» при резком движении: создаём мышечный замок сустава через Redcord и тренируем реакцию мышц на опасное положение руки.

Консультация: от 10 000 ₸

Программа подбирается индивидуально — точную стоимость курса и число занятий определим на консультации.

Бесплатная консультация

Отвечаем сразу

среднее время 45 сек.

Вам знакомо?

Типичные жалобы пациентов

  • Страх движения: Боязнь поднять руку вверх и завести за голову (позиция вывиха).
  • Ощущение "разболтанности": Чувство, что головка плеча смещается внутри сустава.
  • Ноющие боли: После любой физической нагрузки.

Как мы лечим

Видео этапа «Redcord (NEURAC)» — показать процедуру/метод в работе

видео
01Этап 1

Redcord (NEURAC)

Самый эффективный метод для плеча. Мы тренируем лопатку и ротаторы в закрытой кинематической цепи. Это создает "мышечный замок", который удерживает сустав на месте.

Видео этапа «PNF-терапия» — показать процедуру/метод в работе

видео
02Этап 2

PNF-терапия

Обучение мышц мгновенно реагировать на опасное положение руки.

Видео этапа «Кинезиотейпирование» — показать процедуру/метод в работе

видео
03Этап 3

Кинезиотейпирование

Создание внешней механической поддержки и улучшение контроля над суставом.

Видео этапа «Мануальная работа с лопаткой» — показать процедуру/метод в работе

видео
04Этап 4

Мануальная работа с лопаткой

Восстановление правильного ритма "плечо-лопатка".

Кому это подходит

Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.

Плечо «выскакивает»

  • Укрепляем мышцы-стабилизаторы плеча
  • Возвращаем контроль и уверенность в суставе
  • Честно оцениваем, достаточно ли реабилитации

При травматических повторных вывихах обсудим с хирургом необходимость стабилизирующей операции.

Результаты лечения

Стабильное плечо без ощущения подвывиха

Восстановление силы и контроля сустава

Снижение риска повторного вывиха

Уверенный возврат к нагрузкам и спорту

Что говорят пациенты

Е
Евгений Крамер
14.10.2022·Жанибекова, 42а
2ГИС

Я очень благодарен этому центру особенно врачу Шамерзаевой Людмиле. Обратился после аварии с многочисленными повреждениями и нарушениями. Не мог ходить без хромоты, сидеть вообще не мог. С помощью несложных упражнений и специальных методов массажа, о которых я даже не слышал меня поставили на ноги и дали упражнения для выполнения дома, чтобы поддерживать тонус мышц.

Ответ клиники14.10.2022

Здравствуйте, Евгений! Благодарим за отзыв

М
Муслим Емберген
27.09.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Людмила Николаевна настоящий профессионал своего дела. Благодаря её подходу и внимательному отношению к моей проблеме с грыжей, за несколько недель почувствовал значительное улучшение. Ходил на кинезитерапию и массаж, всё на высшем уровне. Рекомендую всем!

B
Barys Yermekuly
27.09.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Хочу поделиться своим опытом лечения в центре Rekinetix. После снятия гипса с левой руки я не мог ею двигать. Нашел клинику через 2ГИС и попал к реабилитологу Людмиле Шамерзаевой. Она очень внимательно меня опросила, осмотрела, и доступно объяснила моё состояние и над чем нужно будет работать. Лечение я начал через 3 дня так как не было свободных окон. За 10 посещений Людмила помогла практических полностью восстановить подвижность руки. Во время занятий контролировала каждое моё движение, объясняя все упражнения и помогая недопускать ошибок. Где-то через 3 недели у меня возникли новые боли, я снова обратился в центр, и Людмила, после повторного осмотра, успокоила меня, объяснив, что это всего лишь отёк, который пройдёт сам по себе. Без лишних назначений и ненужных процедур, она дала чёткие рекомендации, что ещё раз показало её честный и профессиональный подход. Еще раз огроооомное спасибо Людмиле за её внимание, заботу и высокий профессионализм! Здесь врачи действительно работают на результат, а не ради денег

M
Miu J
24.11.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Очень хорошая клиника: как врачи и массажисты, так и девушки на ресепшн. Правильно поставили диагноз, внимательно посмотрев и изучив мою информацию и назначив курс лечения и упражнений. Благодарю Людмилу Шаймурзаеву, Татьяну и Льва Д. За профессионализм, заботу и помощь. Желаю всему коллективу дальнейших успехов, держать хороший уровень профессиональной помощи и дальше эффективно помогать людям.

I
Iz Mira
26.02.2025·Жарокова, 20
2ГИС

Наш кинезиотерапевт Анастасия за один 10 дневный курс помогла дочке восстановится после ношения гипсовой повязки. Благодарим🩷

Ответ клиники27.02.2025

Добрый день! Большое спасибо за отзыв и высокую оценку!!!

Юрченко Анастасия

Специалисты по лечению данного заболевания

Портрет врача Табаков Андрей Александрович

Табаков Андрей Александрович

Травматолог-ортопед высшей категории.

35 лет

Приём от 12 000

Портрет врача Сеньковец Виталий Анатольевич

Сеньковец Виталий Анатольевич

Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза

5 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Юрченко Анастасия

Юрченко Анастасия

Физический терапевт, кинезитерапевт, детский инструктор ЛФК

6 лет

Приём от 14 400

Портрет врача Джамбакиева Адалят Дилшатовна

Джамбакиева Адалят Дилшатовна

Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, специалист по коррекции сколиоза и осанки

3 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Оразбеков Жасулан Саяшевич — финал 2026-08-22

Оразбеков Жасулан Саяшевич

Врач травматолог-ортопед, спортивный врач, кинезиотерапевт

30 лет

Приём от 10 000

Портрет врача Носко Алексей Викторович — финал 2026-08-22

Носко Алексей Викторович

Врач-реабилитолог, врач физической медицины и реабилитации, спортивный врач, кинезитерапевт

Ведущий реабилитолог

18 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Смирнов Кирилл Андреевич

Смирнов Кирилл Андреевич

Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, врач спортивной медицины

13 лет

Приём от 12 000

Частые вопросы

Зависит от причины нестабильности. Атравматическую нестабильность и гипермобильность часто удаётся компенсировать укреплением мышц без операции. При повторных травматических вывихах со структурным повреждением чаще рекомендуют стабилизирующую операцию. Мы честно оценим вашу ситуацию с хирургом.

После травматического вывиха могут повреждаться структуры, удерживающие сустав, и каждый следующий вывих случается легче. Реабилитация укрепляет мышечную стабилизацию, но при структурных повреждениях её может быть недостаточно.

Она тренирует мышцы и нейроконтроль, которые удерживают головку плеча на месте. Это основной метод при атравматической нестабильности и важная подготовка либо дополнение при хирургическом лечении.

При повторных вывихах МРТ помогает оценить повреждение губы сустава и связок, что влияет на выбор тактики. Нужна ли она именно вам - скажем на консультации.

Об этом говорят частые травматические вывихи и выявленные структурные повреждения. Решение принимает хирург; мы поможем взвесить варианты и в любом случае проведём реабилитацию.

При консервативном пути - несколько недель укрепления и контроля. После стабилизирующей операции реабилитация дольше и поэтапная. Точные сроки определим на приёме.

Как доехать

Rekinetix на Жарокова

г. Алматы, ул. Жарокова, 20

Вход со стороны ул. Жарокова, напротив парка М. Ганди

Автобусы 19, 113 Метро «Алатау» — 10 минут пешком.

Бесплатная парковка

Открыть в 2ГИС

Rekinetix на Жанибекова

г. Алматы, ул. Жанибекова, 42а

99, 95

Парковка у здания.

Открыть в 2ГИС

Готовы начать лечение?

Запишитесь на бесплатную консультацию. Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.

Написать в WhatsApp