rekinetix

Разрыв ПКС

Частая травма у спортсменов. Реабилитация критически важна как до, так и после операции.

Консультация: от 10 000 ₸
Срок лечения: 4-6 месяцев

Программа подбирается индивидуально — точную стоимость курса и число занятий определим на консультации.

Бесплатная консультация

Отвечаем сразу

среднее время 45 сек.

Вам знакомо?

Типичные жалобы пациентов

  • Чувство нестабильности: Колено «уходит» вперёд и в сторону при опоре и поворотах.
  • Отёк после нагрузки: Сустав опухает даже после умеренной активности.
  • Слабость бедра: Четырёхглавая мышца заметно теряет объём и силу.
  • Страх движения: Неуверенность при беге, прыжках и спуске по лестнице.
  • Ограничение разгибания: Трудно полностью выпрямить ногу.

Как мы лечим

Срок лечения: 4-6 месяцев

Видео этапа «Снятие отёка (SIS-терапия)» — показать процедуру/метод в работе

видео
01Этап 1

Снятие отёка (SIS-терапия)

Магнитотерапия BTL уменьшает воспаление в суставе и готовит колено к активной фазе реабилитации.

Видео этапа «Нейромышечный контроль (Redcord/NEURAC)» — показать процедуру/метод в работе

видео
02Этап 2

Нейромышечный контроль (Redcord/NEURAC)

Подвесные системы восстанавливают согласованную работу мышц, которые стабилизируют колено вместо повреждённой связки.

Видео этапа «Силовое восстановление (кинезитерапия)» — показать процедуру/метод в работе

видео
03Этап 3

Силовое восстановление (кинезитерапия)

Прогрессивная программа возвращает силу и объём четырёхглавой мышцы и задней группы бедра.

Видео этапа «Возврат к бегу (Alter-G)» — показать процедуру/метод в работе

видео
04Этап 4

Возврат к бегу (Alter-G)

Антигравитационная дорожка позволяет безопасно вернуться к бегу с контролируемой нагрузкой на колено.

Кому это подходит

Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.

Спортсмены и активные люди

  • Восстанавливаем стабильность колена для возврата в спорт
  • Строим этапную программу по тестам готовности, а не по календарю
  • Снижаем риск повторной травмы коррекцией техники приземлений

Результаты лечения

Подавляющее большинство пациентов возвращаются к привычной активности

Стабильное колено без ощущения «провала» при нагрузке.

Восстановленная сила бедра и уверенная опора на ногу.

Безопасный возврат к спорту и активной жизни без операции или после пластики ПКС.

Что говорят пациенты

Е
Евгений Крамер
14.10.2022·Жанибекова, 42а
2ГИС

Я очень благодарен этому центру особенно врачу Шамерзаевой Людмиле. Обратился после аварии с многочисленными повреждениями и нарушениями. Не мог ходить без хромоты, сидеть вообще не мог. С помощью несложных упражнений и специальных методов массажа, о которых я даже не слышал меня поставили на ноги и дали упражнения для выполнения дома, чтобы поддерживать тонус мышц.

Ответ клиники14.10.2022

Здравствуйте, Евгений! Благодарим за отзыв

М
Муслим Емберген
27.09.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Людмила Николаевна настоящий профессионал своего дела. Благодаря её подходу и внимательному отношению к моей проблеме с грыжей, за несколько недель почувствовал значительное улучшение. Ходил на кинезитерапию и массаж, всё на высшем уровне. Рекомендую всем!

B
Barys Yermekuly
27.09.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Хочу поделиться своим опытом лечения в центре Rekinetix. После снятия гипса с левой руки я не мог ею двигать. Нашел клинику через 2ГИС и попал к реабилитологу Людмиле Шамерзаевой. Она очень внимательно меня опросила, осмотрела, и доступно объяснила моё состояние и над чем нужно будет работать. Лечение я начал через 3 дня так как не было свободных окон. За 10 посещений Людмила помогла практических полностью восстановить подвижность руки. Во время занятий контролировала каждое моё движение, объясняя все упражнения и помогая недопускать ошибок. Где-то через 3 недели у меня возникли новые боли, я снова обратился в центр, и Людмила, после повторного осмотра, успокоила меня, объяснив, что это всего лишь отёк, который пройдёт сам по себе. Без лишних назначений и ненужных процедур, она дала чёткие рекомендации, что ещё раз показало её честный и профессиональный подход. Еще раз огроооомное спасибо Людмиле за её внимание, заботу и высокий профессионализм! Здесь врачи действительно работают на результат, а не ради денег

M
Miu J
24.11.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Очень хорошая клиника: как врачи и массажисты, так и девушки на ресепшн. Правильно поставили диагноз, внимательно посмотрев и изучив мою информацию и назначив курс лечения и упражнений. Благодарю Людмилу Шаймурзаеву, Татьяну и Льва Д. За профессионализм, заботу и помощь. Желаю всему коллективу дальнейших успехов, держать хороший уровень профессиональной помощи и дальше эффективно помогать людям.

I
Iz Mira
26.02.2025·Жарокова, 20
2ГИС

Наш кинезиотерапевт Анастасия за один 10 дневный курс помогла дочке восстановится после ношения гипсовой повязки. Благодарим🩷

Ответ клиники27.02.2025

Добрый день! Большое спасибо за отзыв и высокую оценку!!!

Юрченко Анастасия

Специалисты по лечению данного заболевания

Портрет врача Табаков Андрей Александрович

Табаков Андрей Александрович

Травматолог-ортопед высшей категории.

35 лет

Приём от 12 000

Портрет врача Сеньковец Виталий Анатольевич

Сеньковец Виталий Анатольевич

Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза

5 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Юрченко Анастасия

Юрченко Анастасия

Физический терапевт, кинезитерапевт, детский инструктор ЛФК

6 лет

Приём от 14 400

Портрет врача Джамбакиева Адалят Дилшатовна

Джамбакиева Адалят Дилшатовна

Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, специалист по коррекции сколиоза и осанки

3 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Оразбеков Жасулан Саяшевич — финал 2026-08-22

Оразбеков Жасулан Саяшевич

Врач травматолог-ортопед, спортивный врач, кинезиотерапевт

30 лет

Приём от 10 000

Портрет врача Носко Алексей Викторович — финал 2026-08-22

Носко Алексей Викторович

Врач-реабилитолог, врач физической медицины и реабилитации, спортивный врач, кинезитерапевт

Ведущий реабилитолог

18 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Смирнов Кирилл Андреевич

Смирнов Кирилл Андреевич

Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, врач спортивной медицины

13 лет

Приём от 12 000

Чем лечим

Кинезиотерапия

Кинезиотерапия на Redcord в Алматы - не обычная ЛФК. Точечная работа с мышцами под контролем реабилитолога. Индивидуальная программа.

Физиотерапия

Современная аппаратная физиотерапия: SIS-магнитотерапия, УВТ и электромиостимуляция. Быстрое снятие острой боли и воспаления без таблеток и риска операций.

Лечебный массаж

Лечебный массаж в Алматы: спина, шея, поясница, ноги и голова. Медицинский подход, подбор техники под жалобы и связь с врачами Rekinetix при необходимости.

Ударно-волновая терапия (УВТ)

УВТ в Алматы - лечение пяточной шпоры, артрозов, тендинитов, бурситов. Фокусная и радиальная терапия на европейском оборудовании. Результат за 3-5 сеансов.

Консультация спортивного врача

Спортивный врач в Алматы: разбираем травму и перегрузку, ищем причину в биомеханике и планируем возвращение к нагрузкам этапами.

Частые вопросы

Иногда да - при невысокой спортивной активности и хорошей мышечной стабилизации колена. Спортсменам и людям с нестабильностью чаще рекомендуют реконструкцию. Мы честно оценим вашу ситуацию вместе с хирургом и поможем с реабилитацией в любом случае.

Полностью разорванная ПКС сама не срастается. Реабилитация укрепляет мышцы и нейроконтроль, которые компенсируют стабильность. Если выбрана операция - реабилитация критична для результата пластики.

Да, при подозрении на разрыв ПКС МРТ обычно необходима - она подтверждает разрыв и выявляет сопутствующие повреждения менисков и связок. Это влияет на тактику.

Реабилитация после пластики ПКС - длительный поэтапный процесс, нередко несколько месяцев до возврата в спорт. Возврат идёт по тестам готовности. Точный план зависит от вашего хирурга и динамики.

Решение принимают не по сроку, а по объективным тестам силы, стабильности и контроля. Преждевременный возврат - главная причина повторных разрывов, поэтому мы не торопим этот этап.

Мы работаем в безопасном диапазоне без боли через силу. Нагрузку повышаем постепенно, ориентируясь на готовность колена и сроки после операции.

Как доехать

Rekinetix на Жарокова

г. Алматы, ул. Жарокова, 20

Вход со стороны ул. Жарокова, напротив парка М. Ганди

Автобусы 19, 113 Метро «Алатау» — 10 минут пешком.

Бесплатная парковка

Открыть в 2ГИС

Rekinetix на Жанибекова

г. Алматы, ул. Жанибекова, 42а

99, 95

Парковка у здания.

Открыть в 2ГИС

Готовы начать лечение?

Запишитесь на бесплатную консультацию. Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.

Написать в WhatsApp