rekinetix

Разрыв ПКС / ЗКС

Колено «подкашивается», слабость бедра после травмы связок: восстанавливаем контроль сустава в Redcord и возвращаем бег через Alter-G. Курс — 3–6 месяцев.

Консультация: от 10 000 ₸
Срок лечения: 3-6 месяцев

Программа подбирается индивидуально — точную стоимость курса и число занятий определим на консультации.

Бесплатная консультация

Отвечаем сразу

среднее время 45 сек.

Вам знакомо?

Типичные жалобы пациентов

  • Нестабильность: Ощущение, что колено «подкашивается» и уходит в сторону при ходьбе.
  • Отёк сустава: Колено опухает, особенно после нагрузки.
  • Боль и ограничение: Трудно полностью согнуть или разогнуть ногу.
  • Слабость бедра: Мышцы бедра «тают», нога теряет опору.
  • Страх нагрузки: Неуверенность при спуске по лестнице и поворотах.

Как мы лечим

Срок лечения: 3-6 месяцев

Видео этапа «Снятие отёка и боли (SIS-терапия)» — показать процедуру/метод в работе

видео
01Этап 1

Снятие отёка и боли (SIS-терапия)

Магнитотерапия BTL уменьшает воспаление в суставе и подготавливает колено к активной реабилитации.

Видео этапа «Восстановление контроля (Redcord/NEURAC)» — показать процедуру/метод в работе

видео
02Этап 2

Восстановление контроля (Redcord/NEURAC)

Подвесные системы заново обучают мышцы стабилизировать колено, компенсируя работу повреждённой связки.

Видео этапа «Укрепление стабилизаторов (кинезитерапия)» — показать процедуру/метод в работе

видео
03Этап 3

Укрепление стабилизаторов (кинезитерапия)

Прогрессивные упражнения восстанавливают силу четырёхглавой и задней групп мышц бедра, возвращая опороспособность.

Видео этапа «Возврат к нагрузкам (Alter-G)» — показать процедуру/метод в работе

видео
04Этап 4

Возврат к нагрузкам (Alter-G)

Антигравитационная дорожка позволяет безопасно бегать с частичной нагрузкой и постепенно довести колено до полной активности.

Кому это подходит

Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.

Спортсмены

  • Восстанавливаем стабильность колена в обеих плоскостях
  • Этапная программа возврата в спорт по тестам готовности
  • Снижаем риск повторных травм коррекцией биомеханики

Результаты лечения

Подавляющее большинство пациентов возвращаются к активной жизни

Стабильное колено без ощущения «провала» при ходьбе и спорте.

Восстановленная сила мышц и уверенная опора на ногу.

Возврат к привычным нагрузкам без операции или после неё.

Что говорят пациенты

Е
Евгений Крамер
14.10.2022·Жанибекова, 42а
2ГИС

Я очень благодарен этому центру особенно врачу Шамерзаевой Людмиле. Обратился после аварии с многочисленными повреждениями и нарушениями. Не мог ходить без хромоты, сидеть вообще не мог. С помощью несложных упражнений и специальных методов массажа, о которых я даже не слышал меня поставили на ноги и дали упражнения для выполнения дома, чтобы поддерживать тонус мышц.

Ответ клиники14.10.2022

Здравствуйте, Евгений! Благодарим за отзыв

М
Муслим Емберген
27.09.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Людмила Николаевна настоящий профессионал своего дела. Благодаря её подходу и внимательному отношению к моей проблеме с грыжей, за несколько недель почувствовал значительное улучшение. Ходил на кинезитерапию и массаж, всё на высшем уровне. Рекомендую всем!

B
Barys Yermekuly
27.09.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Хочу поделиться своим опытом лечения в центре Rekinetix. После снятия гипса с левой руки я не мог ею двигать. Нашел клинику через 2ГИС и попал к реабилитологу Людмиле Шамерзаевой. Она очень внимательно меня опросила, осмотрела, и доступно объяснила моё состояние и над чем нужно будет работать. Лечение я начал через 3 дня так как не было свободных окон. За 10 посещений Людмила помогла практических полностью восстановить подвижность руки. Во время занятий контролировала каждое моё движение, объясняя все упражнения и помогая недопускать ошибок. Где-то через 3 недели у меня возникли новые боли, я снова обратился в центр, и Людмила, после повторного осмотра, успокоила меня, объяснив, что это всего лишь отёк, который пройдёт сам по себе. Без лишних назначений и ненужных процедур, она дала чёткие рекомендации, что ещё раз показало её честный и профессиональный подход. Еще раз огроооомное спасибо Людмиле за её внимание, заботу и высокий профессионализм! Здесь врачи действительно работают на результат, а не ради денег

M
Miu J
24.11.2024·Жанибекова, 42а
2ГИС

Очень хорошая клиника: как врачи и массажисты, так и девушки на ресепшн. Правильно поставили диагноз, внимательно посмотрев и изучив мою информацию и назначив курс лечения и упражнений. Благодарю Людмилу Шаймурзаеву, Татьяну и Льва Д. За профессионализм, заботу и помощь. Желаю всему коллективу дальнейших успехов, держать хороший уровень профессиональной помощи и дальше эффективно помогать людям.

I
Iz Mira
26.02.2025·Жарокова, 20
2ГИС

Наш кинезиотерапевт Анастасия за один 10 дневный курс помогла дочке восстановится после ношения гипсовой повязки. Благодарим🩷

Ответ клиники27.02.2025

Добрый день! Большое спасибо за отзыв и высокую оценку!!!

Юрченко Анастасия

Специалисты по лечению данного заболевания

Портрет врача Табаков Андрей Александрович

Табаков Андрей Александрович

Травматолог-ортопед высшей категории.

35 лет

Приём от 12 000

Портрет врача Сеньковец Виталий Анатольевич

Сеньковец Виталий Анатольевич

Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза

5 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Юрченко Анастасия

Юрченко Анастасия

Физический терапевт, кинезитерапевт, детский инструктор ЛФК

6 лет

Приём от 14 400

Портрет врача Джамбакиева Адалят Дилшатовна

Джамбакиева Адалят Дилшатовна

Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, специалист по коррекции сколиоза и осанки

3 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Оразбеков Жасулан Саяшевич — финал 2026-08-22

Оразбеков Жасулан Саяшевич

Врач травматолог-ортопед, спортивный врач, кинезиотерапевт

30 лет

Приём от 10 000

Портрет врача Носко Алексей Викторович — финал 2026-08-22

Носко Алексей Викторович

Врач-реабилитолог, врач физической медицины и реабилитации, спортивный врач, кинезитерапевт

Ведущий реабилитолог

18 лет

Приём от 8 000

Портрет врача Смирнов Кирилл Андреевич

Смирнов Кирилл Андреевич

Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, врач спортивной медицины

13 лет

Приём от 12 000

Чем лечим

Кинезиотерапия

Кинезиотерапия на Redcord в Алматы - не обычная ЛФК. Точечная работа с мышцами под контролем реабилитолога. Индивидуальная программа.

Физиотерапия

Современная аппаратная физиотерапия: SIS-магнитотерапия, УВТ и электромиостимуляция. Быстрое снятие острой боли и воспаления без таблеток и риска операций.

Лечебный массаж

Лечебный массаж в Алматы: спина, шея, поясница, ноги и голова. Медицинский подход, подбор техники под жалобы и связь с врачами Rekinetix при необходимости.

Ударно-волновая терапия (УВТ)

УВТ в Алматы - лечение пяточной шпоры, артрозов, тендинитов, бурситов. Фокусная и радиальная терапия на европейском оборудовании. Результат за 3-5 сеансов.

Консультация спортивного врача

Спортивный врач в Алматы: разбираем травму и перегрузку, ищем причину в биомеханике и планируем возвращение к нагрузкам этапами.

Частые вопросы

ПКС (передняя) и ЗКС (задняя) - крестообразные связки, стабилизирующие колено в разных направлениях. Тактика и реабилитация отличаются. На приёме разберём, что именно повреждено у вас, и построим программу под это.

Зависит от того, какая связка повреждена, степени разрыва, активности и наличия нестабильности. Изолированные разрывы ЗКС нередко ведут консервативно, разрывы ПКС у активных людей чаще оперируют. Решение принимаем вместе с хирургом, без давления.

Да, МРТ обычно необходима - она уточняет, какие связки и структуры повреждены, и определяет тактику. Это особенно важно при сочетанных травмах.

При сложных и сочетанных повреждениях реабилитация длительная и поэтапная - нередко несколько месяцев. Возврат к нагрузкам идёт по тестам готовности. Точный план составим на приёме.

Полные разрывы крестообразных связок самостоятельно не срастаются. Реабилитация развивает мышечную стабилизацию и контроль; при операции она необходима для результата пластики.

Только по объективным тестам силы, стабильности и контроля, а не по календарю. При сочетанных травмах этот этап особенно важно не форсировать, чтобы избежать повторной травмы.

Как доехать

Rekinetix на Жарокова

г. Алматы, ул. Жарокова, 20

Вход со стороны ул. Жарокова, напротив парка М. Ганди

Автобусы 19, 113 Метро «Алатау» — 10 минут пешком.

Бесплатная парковка

Открыть в 2ГИС

Rekinetix на Жанибекова

г. Алматы, ул. Жанибекова, 42а

99, 95

Парковка у здания.

Открыть в 2ГИС

Готовы начать лечение?

Запишитесь на бесплатную консультацию. Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.

Написать в WhatsApp