Вам знакомо?
Типичные жалобы пациентов
- Нестабильность: Ощущение, что колено «подкашивается» и уходит в сторону при ходьбе.
- Отёк сустава: Колено опухает, особенно после нагрузки.
- Боль и ограничение: Трудно полностью согнуть или разогнуть ногу.
- Слабость бедра: Мышцы бедра «тают», нога теряет опору.
- Страх нагрузки: Неуверенность при спуске по лестнице и поворотах.
Как мы лечим
Видео этапа «Снятие отёка и боли (SIS-терапия)» — показать процедуру/метод в работе
видеоСнятие отёка и боли (SIS-терапия)
Магнитотерапия BTL уменьшает воспаление в суставе и подготавливает колено к активной реабилитации.
Видео этапа «Восстановление контроля (Redcord/NEURAC)» — показать процедуру/метод в работе
видеоВосстановление контроля (Redcord/NEURAC)
Подвесные системы заново обучают мышцы стабилизировать колено, компенсируя работу повреждённой связки.
Видео этапа «Укрепление стабилизаторов (кинезитерапия)» — показать процедуру/метод в работе
видеоУкрепление стабилизаторов (кинезитерапия)
Прогрессивные упражнения восстанавливают силу четырёхглавой и задней групп мышц бедра, возвращая опороспособность.
Видео этапа «Возврат к нагрузкам (Alter-G)» — показать процедуру/метод в работе
видеоВозврат к нагрузкам (Alter-G)
Антигравитационная дорожка позволяет безопасно бегать с частичной нагрузкой и постепенно довести колено до полной активности.
Кому это подходит
Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.
Спортсмены
- Восстанавливаем стабильность колена в обеих плоскостях
- Этапная программа возврата в спорт по тестам готовности
- Снижаем риск повторных травм коррекцией биомеханики
Результаты лечения
Стабильное колено без ощущения «провала» при ходьбе и спорте.
Восстановленная сила мышц и уверенная опора на ногу.
Возврат к привычным нагрузкам без операции или после неё.
Что говорят пациенты
“Я очень благодарен этому центру особенно врачу Шамерзаевой Людмиле. Обратился после аварии с многочисленными повреждениями и нарушениями. Не мог ходить без хромоты, сидеть вообще не мог. С помощью несложных упражнений и специальных методов массажа, о которых я даже не слышал меня поставили на ноги и дали упражнения для выполнения дома, чтобы поддерживать тонус мышц.”
“Людмила Николаевна настоящий профессионал своего дела. Благодаря её подходу и внимательному отношению к моей проблеме с грыжей, за несколько недель почувствовал значительное улучшение. Ходил на кинезитерапию и массаж, всё на высшем уровне. Рекомендую всем!”
“Хочу поделиться своим опытом лечения в центре Rekinetix. После снятия гипса с левой руки я не мог ею двигать. Нашел клинику через 2ГИС и попал к реабилитологу Людмиле Шамерзаевой. Она очень внимательно меня опросила, осмотрела, и доступно объяснила моё состояние и над чем нужно будет работать. Лечение я начал через 3 дня так как не было свободных окон. За 10 посещений Людмила помогла практических полностью восстановить подвижность руки. Во время занятий контролировала каждое моё движение, объясняя все упражнения и помогая недопускать ошибок. Где-то через 3 недели у меня возникли новые боли, я снова обратился в центр, и Людмила, после повторного осмотра, успокоила меня, объяснив, что это всего лишь отёк, который пройдёт сам по себе. Без лишних назначений и ненужных процедур, она дала чёткие рекомендации, что ещё раз показало её честный и профессиональный подход. Еще раз огроооомное спасибо Людмиле за её внимание, заботу и высокий профессионализм! Здесь врачи действительно работают на результат, а не ради денег”
“Очень хорошая клиника: как врачи и массажисты, так и девушки на ресепшн. Правильно поставили диагноз, внимательно посмотрев и изучив мою информацию и назначив курс лечения и упражнений. Благодарю Людмилу Шаймурзаеву, Татьяну и Льва Д. За профессионализм, заботу и помощь. Желаю всему коллективу дальнейших успехов, держать хороший уровень профессиональной помощи и дальше эффективно помогать людям.”
“Наш кинезиотерапевт Анастасия за один 10 дневный курс помогла дочке восстановится после ношения гипсовой повязки. Благодарим🩷”
Специалисты по лечению данного заболевания
Табаков Андрей Александрович
Травматолог-ортопед высшей категории.
Сеньковец Виталий Анатольевич
Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза
Юрченко Анастасия
Физический терапевт, кинезитерапевт, детский инструктор ЛФК
Джамбакиева Адалят Дилшатовна
Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, специалист по коррекции сколиоза и осанки
Характерные симптомы
Частые вопросы
ПКС (передняя) и ЗКС (задняя) - крестообразные связки, стабилизирующие колено в разных направлениях. Тактика и реабилитация отличаются. На приёме разберём, что именно повреждено у вас, и построим программу под это.
Зависит от того, какая связка повреждена, степени разрыва, активности и наличия нестабильности. Изолированные разрывы ЗКС нередко ведут консервативно, разрывы ПКС у активных людей чаще оперируют. Решение принимаем вместе с хирургом, без давления.
Да, МРТ обычно необходима - она уточняет, какие связки и структуры повреждены, и определяет тактику. Это особенно важно при сочетанных травмах.
При сложных и сочетанных повреждениях реабилитация длительная и поэтапная - нередко несколько месяцев. Возврат к нагрузкам идёт по тестам готовности. Точный план составим на приёме.
Полные разрывы крестообразных связок самостоятельно не срастаются. Реабилитация развивает мышечную стабилизацию и контроль; при операции она необходима для результата пластики.
Только по объективным тестам силы, стабильности и контроля, а не по календарю. При сочетанных травмах этот этап особенно важно не форсировать, чтобы избежать повторной травмы.
Готовы начать лечение?
Запишитесь на бесплатную консультацию. Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.
Написать в WhatsApp