Бандаж или ортез при болях в стопе, коленях или спине. "Подводные камни" от ношения бандажа

Принято считать, что бандаж или ортез - лучшее средство в борьбе с нестабильностью или болью. Однако, это большое заблуждение.

В некоторых случаях, бандаж действительно необходим - но это временная мера.

В этом видео, вместе с нашим врачом-реабилитологом, кинезиологом, спортивным врачом - Столяровым Алексеем, мы разбираемся в том, когда бандаж действительно необходим, а когда можно обойтись без него. А также, вкратце разберем основные упражнения, которые нам в этом помогут.