Жидкость в колене - это симптом, а не диагноз
Когда сустав воспалён, он производит избыток синовиальной жидкости - колено опухает, не сгибается до конца, болит. Пункция убирает жидкость, но не причину. Через 2-3 недели колено снова отекает.
Киста Бейкера - это скопление жидкости в подколенной ямке. Она появляется, когда давление в суставе повышено из-за синовита, артроза или повреждения мениска.
Наш подход
Устранить причину воспаления - физиотерапия (магнитотерапия, УВТ) снимает воспалительный процесс. Мобилизации по Мейтланду восстанавливают нормальную биомеханику сустава.
Нормализовать давление в суставе - лимфодренажный массаж и прессотерапия ускоряют отток жидкости. Кинезиотерапия укрепляет мышцы, которые стабилизируют сустав и снижают нагрузку на капсулу.
Не дать вернуться - домашняя программа упражнений для поддержания результата.
Вам знакомо?
Типичные жалобы пациентов
- Колено опухло и не сгибается до конца - жидкость не уходит неделями
- Пункцию делали уже 2-3 раза - жидкость возвращается снова и снова
- За коленом появилась шишка (киста Бейкера) - непонятно, опасно ли это
- Боль при полном сгибании - не можете нормально присесть
- Колено горячее и отёчное - боитесь, что воспаление усилится
Как мы лечим
Видео этапа «Диагностика причины воспаления» — показать процедуру/метод в работе
видеоДиагностика причины воспаления
Определяем, что вызвало синовит - артроз, травма, перегрузка или аутоиммунный процесс. От причины зависит тактика лечения.
Видео этапа «Снятие воспаления и оттока жидкости» — показать процедуру/метод в работе
видеоСнятие воспаления и оттока жидкости
Магнитотерапия BTL, лимфодренажный массаж, прессотерапия. Снижаем воспаление и ускоряем естественное всасывание жидкости - без пункции.
Видео этапа «Восстановление биомеханики сустава» — показать процедуру/метод в работе
видеоВосстановление биомеханики сустава
Мобилизации по Мейтланду для нормализации движения. Кинезиотерапия для укрепления мышц-стабилизаторов - чем стабильнее сустав, тем меньше воспаление.
Видео этапа «Профилактика рецидивов» — показать процедуру/метод в работе
видеоПрофилактика рецидивов
Домашняя программа, контроль нагрузок, рекомендации по образу жизни. Цель - чтобы жидкость больше не накапливалась.
Кому это подходит
Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.
Боль и распирание под коленом
- Снимаем воспаление и уменьшаем напряжение в подколенной области
- Возвращаем свободное сгибание колена
- Работаем с причиной кисты, а не только с симптомом
Результаты лечения
Колено без отёка - нормальный объём сустава, полное сгибание
Киста Бейкера уменьшается или исчезает - без операции
Устранение причины воспаления - жидкость не возвращается
Комфортная ходьба и приседания без боли и ограничений
Что говорят пациенты
“Я очень благодарен этому центру особенно врачу Шамерзаевой Людмиле. Обратился после аварии с многочисленными повреждениями и нарушениями. Не мог ходить без хромоты, сидеть вообще не мог. С помощью несложных упражнений и специальных методов массажа, о которых я даже не слышал меня поставили на ноги и дали упражнения для выполнения дома, чтобы поддерживать тонус мышц.”
Здравствуйте, Евгений! Благодарим за отзыв
“Людмила Николаевна настоящий профессионал своего дела. Благодаря её подходу и внимательному отношению к моей проблеме с грыжей, за несколько недель почувствовал значительное улучшение. Ходил на кинезитерапию и массаж, всё на высшем уровне. Рекомендую всем!”
“Хочу поделиться своим опытом лечения в центре Rekinetix. После снятия гипса с левой руки я не мог ею двигать. Нашел клинику через 2ГИС и попал к реабилитологу Людмиле Шамерзаевой. Она очень внимательно меня опросила, осмотрела, и доступно объяснила моё состояние и над чем нужно будет работать. Лечение я начал через 3 дня так как не было свободных окон. За 10 посещений Людмила помогла практических полностью восстановить подвижность руки. Во время занятий контролировала каждое моё движение, объясняя все упражнения и помогая недопускать ошибок. Где-то через 3 недели у меня возникли новые боли, я снова обратился в центр, и Людмила, после повторного осмотра, успокоила меня, объяснив, что это всего лишь отёк, который пройдёт сам по себе. Без лишних назначений и ненужных процедур, она дала чёткие рекомендации, что ещё раз показало её честный и профессиональный подход. Еще раз огроооомное спасибо Людмиле за её внимание, заботу и высокий профессионализм! Здесь врачи действительно работают на результат, а не ради денег”
“Очень хорошая клиника: как врачи и массажисты, так и девушки на ресепшн. Правильно поставили диагноз, внимательно посмотрев и изучив мою информацию и назначив курс лечения и упражнений. Благодарю Людмилу Шаймурзаеву, Татьяну и Льва Д. За профессионализм, заботу и помощь. Желаю всему коллективу дальнейших успехов, держать хороший уровень профессиональной помощи и дальше эффективно помогать людям.”
“Наш кинезиотерапевт Анастасия за один 10 дневный курс помогла дочке восстановится после ношения гипсовой повязки. Благодарим🩷”
Добрый день! Большое спасибо за отзыв и высокую оценку!!!
Специалисты по лечению данного заболевания

Табаков Андрей Александрович
Травматолог-ортопед высшей категории.
35 лет
Приём от 12 000 ₸

Сеньковец Виталий Анатольевич
Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза
5 лет
Приём от 8 000 ₸

Юрченко Анастасия
Физический терапевт, кинезитерапевт, детский инструктор ЛФК
6 лет
Приём от 14 400 ₸

Джамбакиева Адалят Дилшатовна
Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, специалист по коррекции сколиоза и осанки
3 лет
Приём от 8 000 ₸

Оразбеков Жасулан Саяшевич
Врач травматолог-ортопед, спортивный врач, кинезиотерапевт
30 лет
Приём от 10 000 ₸
Характерные симптомы
Чем лечим
Кинезиотерапия
Кинезиотерапия на Redcord в Алматы - не обычная ЛФК. Точечная работа с мышцами под контролем реабилитолога. Индивидуальная программа.
Физиотерапия
Современная аппаратная физиотерапия: SIS-магнитотерапия, УВТ и электромиостимуляция. Быстрое снятие острой боли и воспаления без таблеток и риска операций.
Высокоинтенсивная магнитотерапия (SIS)
Высокоинтенсивная магнитотерапия (SIS) в Алматы. Снятие острой боли в суставах и позвоночнике, лечение грыж и защемлений нервов. Работает глубже обычной магнитотерапии — без нагрева и игл, прямо через одежду. Назначает врач после осмотра.
Лечебный массаж
Лечебный массаж в Алматы: спина, шея, поясница, ноги и голова. Медицинский подход, подбор техники под жалобы и связь с врачами Rekinetix при необходимости.
Ударно-волновая терапия (УВТ)
УВТ в Алматы - лечение пяточной шпоры, артрозов, тендинитов, бурситов. Фокусная и радиальная терапия на европейском оборудовании. Результат за 3-5 сеансов.
Частые вопросы
Это скопление суставной жидкости в подколенной области. Чаще она вторична - следствие воспаления в суставе при артрозе, синовите или повреждении мениска. Поэтому лечить нужно не только саму кисту, но и её причину.
В большинстве случаев нет. Когда удаётся снять воспаление и устранить причину в суставе, киста уменьшается. Пункцию или операцию рассматривают при больших, упорных кистах - это решает врач индивидуально.
Киста Бейкера обычно - следствие, а не самостоятельная проблема. Если убрать только её, но оставить воспаление или артроз внутри сустава, она вернётся. Мы работаем с первопричиной.
УЗИ хорошо показывает кисту и её размеры. МРТ назначают, чтобы оценить состояние сустава, менисков и хряща - найти причину. Что нужно именно вам, скажем на приёме.
Нет, мы не идём через боль. Сначала снимаем воспаление аппаратными методами, затем мягко восстанавливаем подвижность и разгружаем сустав.
Зависит от причины: при стихании воспаления улучшение наступает за 1–2 недели, работа с основным диагнозом занимает дольше. Сроки определим на консультации.
Как доехать
Rekinetix на Жарокова
г. Алматы, ул. Жарокова, 20
Вход со стороны ул. Жарокова, напротив парка М. Ганди
Автобусы 19, 113 Метро «Алатау» — 10 минут пешком.
Бесплатная парковка
Готовы начать лечение?
Запишитесь на бесплатную консультацию. Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.
Написать в WhatsApp