rekinetix
Боль в пятке, пяточная шпора, плантарный фасциит

Боль в пятке

Боль в пятке, особенно резкая на первых шагах утром. Чаще всего это плантарный фасциит - воспаление подошвенной фасции, а не сама «шпора».

Бесплатная консультация

Отвечаем сразу

среднее время 45 сек.

Вам знакомо?

Типичные жалобы пациентов

  • Резкая боль в пятке на первых шагах после сна
  • Боль усиливается после отдыха и в начале ходьбы
  • Дискомфорт в пятке после долгой нагрузки
  • Боль при ходьбе босиком по твёрдому полу
  • Тянущая боль по своду стопы к пятке

Как мы лечим

Срок лечения: 4–8 недель

Видео этапа «Диагностика причины» — показать процедуру/метод в работе

видео
01Этап 1

Диагностика причины

Осмотр стопы и пятки, оценка биомеханики, при необходимости УЗИ. Подтверждаем плантарный фасциит и исключаем другие причины.

Видео этапа «Снятие боли» — показать процедуру/метод в работе

видео
02Этап 2

Снятие боли

Ударно-волновая терапия - один из самых доказанных методов при этой проблеме, магнитотерапия, разгрузка пятки тейпами и стельками.

Видео этапа «Растяжение и укрепление» — показать процедуру/метод в работе

видео
03Этап 3

Растяжение и укрепление

Растяжка фасции, ахилла и икроножных мышц, упражнения для стопы. Работаем с причиной перегрузки фасции.

Видео этапа «Профилактика рецидива» — показать процедуру/метод в работе

видео
04Этап 4

Профилактика рецидива

Подбор обуви и стелек, коррекция нагрузки. Закрепляем результат, чтобы боль не вернулась.

Кому это подходит

Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.

Стартовая боль по утрам

  • УВТ снимает боль и запускает восстановление фасции
  • Подбираем разгрузку, тейпы и стельки
  • Растягиваем стопу и голень

УВТ - один из наиболее доказанных методов при этой проблеме.

Результаты лечения

Большинство пациентов избавляются от боли консервативно, без операции

Безболезненные первые шаги по утрам

Свободная ходьба без боли в пятке

Восстановление эластичности фасции и стопы

Профилактика повторного фасциита

Возможные диагнозы

Травмы голеностопного сустава и ахиллова сухожилия

Профессиональное лечение травмы голеностопного сустава и ахиллова сухожилия в центре Rekinetix. Устраняем причину заболевания без операции через восстановление биомеханики. 50 000+ довольных пациентов.

Пяточная шпора (Плантарный фасциит)

Профессиональное лечение пяточная шпора (плантарный фасциит) в центре Rekinetix. Устраняем причину заболевания без операции через восстановление биомеханики. 50 000+ довольных пациентов.

Тендинит ахиллова сухожилия

Лечение тендинита ахиллова сухожилия в Rekinetix без операции. Устраняем воспаление и дегенеративные изменения сухожилия, восстанавливаем безболезненную ходьбу и бег через УВТ и биомеханическую коррекцию.

Вальгус / Варус

Коррекция вальгусной и варусной деформации у детей в Rekinetix. Исправляем постановку стоп и осанку без операции - через мышечный баланс и биомеханику. Индивидуальный подход к каждому ребёнку.

Плоскостопие

Уплощение сводов стопы, приводящее к нарушению амортизационной функции. Может вызывать боль в ногах, коленях и спине. Корректируется с помощью ортопедических стелек и упражнений.

Частые вопросы

Источник боли - воспаление и перегрузка подошвенной фасции (плантарный фасциит). Костный шип (шпора) - лишь следствие и сам по себе часто не болит. Поэтому мы лечим фасцию, а не «удаляем шпору».

Да, УВТ - один из наиболее доказанных методов при хроническом плантарном фасциите. Она уменьшает боль и запускает восстановление ткани, особенно когда упражнения и стельки уже не дают эффекта.

Практически никогда. Операция - крайняя мера при безуспешном длительном консервативном лечении. В большинстве случаев боль уходит без хирургии.

За ночь фасция «застывает» в укороченном положении, и первые шаги её резко растягивают. Это типичный признак плантарного фасциита, и он хорошо поддаётся лечению.

Да, индивидуальные стельки разгружают фасцию, а растяжка и упражнения закрепляют результат. Это важная часть лечения наряду с процедурами.

Обычно 4–8 недель, при затяжном течении дольше. Сроки зависят от давности боли и определяются на приёме.

Готовы начать лечение?

Запишитесь на бесплатную консультацию. Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.

Написать в WhatsApp