С чем вы столкнулись?
Типичные проблемы, с которыми приходят пациенты
- Колено отекает и плохо сгибается после операции
- Трудно полностью разогнуть ногу
- Слабость мышц бедра, нога «не держит»
- Больно и страшно наступать на ногу
- Непонятно, какая нагрузка безопасна после протезирования
Этапы восстановления
Видео этапа «Ранний период и контроль отёка (0–2 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоРанний период и контроль отёка (0–2 неделя)
Криотерапия и лимфодренаж для снятия отёка, дыхательные и активизирующие упражнения, восстановление полного разгибания колена и активации мышц бедра.
Видео этапа «Восстановление движения и опоры (2–6 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоВосстановление движения и опоры (2–6 неделя)
Постепенное увеличение сгибания колена, обучение ходьбе с правильной опорой, физиотерапия. Возвращаем уверенный шаг.
Видео этапа «Укрепление и контроль (6–12 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоУкрепление и контроль (6–12 неделя)
Укрепление мышц бедра и ягодиц, тренировка баланса, занятия на Alter-G для дозированной нагрузки на сустав.
Видео этапа «Возврат к активной жизни» — показать процедуру/метод в работе
видеоВозврат к активной жизни
Восстановление выносливости, безопасных бытовых нагрузок, ходьбы по лестнице и привычной активности.
Кому это подходит
Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.
Сразу после операции
- Грамотно ведём ранний период по протоколу
- Снимаем отёк и возвращаем разгибание
- Безопасно обучаем ходьбе
Программу согласуем с оперирующим хирургом.
Результаты реабилитации
Полное разгибание и достаточное сгибание колена
Уверенная ходьба без боли и опоры
Сила мышц бедра, стабильная опора
Возврат к привычной активности и самостоятельности
Специалисты по реабилитации
Табаков Андрей Александрович
Травматолог-ортопед высшей категории.
Носко Алексей Викторович
Врач реабилитолог, ортопед, физический терапевт, кинезиотерапевт, мануальный терапевт
Смирнов Кирилл Андреевич
Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, врач спортивной медицины
Сеньковец Виталий Анатольевич
Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза
Частые вопросы
Установленный сустав сам по себе не возвращает функцию - её восстанавливает реабилитация. Без неё сохраняются отёк, тугоподвижность и слабость мышц. Грамотная программа определяет итоговый результат операции.
Реабилитацию начинают рано, уже в первые дни после операции, согласовав нагрузку с хирургом. Раннее восстановление разгибания и активация мышц критичны для результата.
Мы работаем в безопасном диапазоне, не через сильную боль. Нагрузку наращиваем постепенно, в раннем периоде делаем упор на снятие отёка и восстановление разгибания.
Базовая программа - около 10–16 недель, полное восстановление функции может занять дольше. Сроки зависят от исходного состояния и течения, определяются индивидуально.
Это беговая дорожка с разгрузкой веса тела. Она позволяет начать ходить и тренироваться раньше и безопаснее, снижая нагрузку на оперированный сустав.
Да, программу реабилитации согласуем с оперирующим хирургом и ведём по срокам, безопасным для протеза.
Начните восстановление
Запишитесь на консультацию к реабилитологу. Мы составим индивидуальную программу восстановления.
Написать в WhatsApp