С чем вы столкнулись?
Типичные проблемы, с которыми приходят пациенты
- Сустав рядом с переломом не сгибается - колено, голеностоп или плечо «застыли»
- Мышцы конечности сильно уменьшились - нога или рука выглядят заметно тоньше
- Не можете наступать на ногу полным весом - хромота и неуверенность при ходьбе
- Не знаете, когда можно давать нагрузку - боитесь повредить пластину или штифт
- После снятия гипса или фиксатора подвижность не восстанавливается сама
Этапы восстановления
Видео этапа «Разработка суставов и снятие отёка (1-4 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоРазработка суставов и снятие отёка (1-4 неделя)
Мягкие мобилизации суставов, которые были обездвижены. Физиотерапия для снятия отёка и ускорения консолидации перелома. Пассивные и активные движения в разрешённом диапазоне.
Видео этапа «Восстановление мышечной силы (4-8 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоВосстановление мышечной силы (4-8 неделя)
Кинезиотерапия с постепенным увеличением нагрузки. Электромиостимуляция для активации ослабленных мышц. Тренировка ходьбы (при переломах ноги) с дозированной осевой нагрузкой.
Видео этапа «Нагрузка и координация (8-12 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоНагрузка и координация (8-12 неделя)
Силовые упражнения на Redcord, тренировка баланса. Ходьба на AlterG с постепенным увеличением весовой нагрузки. Восстановление координации и правильных двигательных паттернов.
Видео этапа «Полная функция и самостоятельность (12-16 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоПолная функция и самостоятельность (12-16 неделя)
Функциональный тренинг: лестницы, приседания, бег, подъём предметов. Тестирование готовности к полным нагрузкам. Программа для поддержания результата.
Кому это подходит
Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.
После остеосинтеза
- Ведём восстановление по протоколу
- Снимаем отёк и тугоподвижность
- Постепенно восстанавливаем опору
Программу согласуем с оперирующим хирургом.
Результаты реабилитации
Полный объём движений в суставах рядом с зоной перелома
Восстановление мышечного объёма и силы конечности
Уверенная ходьба с полной нагрузкой на ногу - без хромоты
Возврат к работе и привычной активности без ограничений
Специалисты по реабилитации
Табаков Андрей Александрович
Травматолог-ортопед высшей категории.
Носко Алексей Викторович
Врач реабилитолог, ортопед, физический терапевт, кинезиотерапевт, мануальный терапевт
Смирнов Кирилл Андреевич
Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, врач спортивной медицины
Сеньковец Виталий Анатольевич
Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза
Частые вопросы
Остеосинтез - это фиксация кости пластиной, винтами или штифтом. После него реабилитация возвращает подвижность суставов и силу мышц, ослабленных иммобилизацией.
В согласованные с хирургом сроки, по мере сращения кости. Раннее восстановление подвижности соседних суставов важно для результата.
Мы работаем настойчиво, но без травмирующей боли. Нагрузку и движения наращиваем постепенно по срокам сращения.
Обычно около 8–16 недель в зависимости от локализации и тяжести перелома. Точные сроки определим с учётом рекомендаций хирурга.
Да, программу согласуем с оперирующим хирургом и ведём по безопасным срокам сращения.
Начните восстановление
Запишитесь на консультацию к реабилитологу. Мы составим индивидуальную программу восстановления.
Написать в WhatsApp