С чем вы столкнулись?
Типичные проблемы, с которыми приходят пациенты
- Колено или бедро не сгибается как нужно - чувствуется скованность в новом суставе
- Ходите с хромотой и опорой - хотя после операции прошло уже больше месяца
- Мышцы вокруг сустава ослабли - нога «не держит», особенно на лестнице
- Отёк не спадает, сустав горячий - не понятно, это нормально или осложнение
- Боитесь навредить протезу - не знаете, какие движения безопасны
Этапы восстановления
Видео этапа «Снятие отёка и первые движения (1-2 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоСнятие отёка и первые движения (1-2 неделя)
Физиотерапия, лимфодренажный массаж, криотерапия для устранения послеоперационного отёка. Пассивные и активные движения в безопасном диапазоне. Начало ходьбы на AlterG при сниженном весе тела.
Видео этапа «Восстановление амплитуды движений (2-6 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоВосстановление амплитуды движений (2-6 неделя)
Постепенное увеличение сгибания и разгибания нового сустава. Мягкие мобилизации, кинезиотерапия. Тренировка ходьбы с постепенным отказом от опоры. Цель - полный объём движений без боли.
Видео этапа «Укрепление мышц (6-12 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоУкрепление мышц (6-12 неделя)
Силовые упражнения на системе Redcord для восстановления мышечного корсета вокруг сустава. Тренировка баланса и координации. Нога начинает чувствовать себя надёжной - хромота уходит.
Видео этапа «Возврат к полноценной жизни (12-16 неделя)» — показать процедуру/метод в работе
видеоВозврат к полноценной жизни (12-16 неделя)
Функциональный тренинг: лестницы, приседания, вставание с низких поверхностей, вождение. Тестирование готовности к нагрузкам. Программа поддержания результата на дому.
Кому это подходит
Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.
После замены сустава
- Ведём восстановление по протоколу под ваш сустав
- Снимаем отёк, возвращаем движение и опору
- Безопасно обучаем ходьбе
Программу согласуем с оперирующим хирургом.
Результаты реабилитации
Ходьба без опоры и хромоты - уверенная, с правильным паттерном шага
Полный объём сгибания и разгибания нового сустава
Подъём и спуск по лестнице без боли и страха
Возврат к вождению, работе и повседневным делам
Сила мышц, достаточная для защиты сустава на годы вперёд
Специалисты по реабилитации
Табаков Андрей Александрович
Травматолог-ортопед высшей категории.
Носко Алексей Викторович
Врач реабилитолог, ортопед, физический терапевт, кинезиотерапевт, мануальный терапевт
Смирнов Кирилл Андреевич
Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, врач спортивной медицины
Сеньковец Виталий Анатольевич
Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза
Частые вопросы
Протез восстанавливает опору, но силу мышц, правильную походку и движение возвращает реабилитация. Без неё сохраняются хромота, тугоподвижность и слабость.
Рано, в первые дни после операции, согласовав нагрузку с хирургом. Раннее восстановление движения и активация мышц критичны для результата.
Это беговая дорожка с разгрузкой веса тела, позволяющая ходить и тренироваться с меньшей нагрузкой на оперированный сустав.
Обычно около 8–16 недель базовой программы в зависимости от сустава. Полное восстановление может занять дольше.
Да, программу согласуем с оперирующим хирургом и ведём по безопасным для протеза срокам.
Начните восстановление
Запишитесь на консультацию к реабилитологу. Мы составим индивидуальную программу восстановления.
Написать в WhatsApp