С чем вы столкнулись?
Типичные проблемы, с которыми приходят пациенты
- Гипс сняли, но рука (нога) почти не двигается - не можете нормально согнуть или разогнуть
- Боль при движениях и отёк не проходят - непонятно, восстановление идёт или что-то не так
- Мышцы заметно ослабли и уменьшились в объёме - чувствуете неуверенность при ходьбе
- Врач сказал «разрабатывайте», но не объяснил как - боитесь навредить
- После вывиха сустав нестабильный - ощущение, что может «выскочить» снова
- Прошло уже несколько месяцев, а полная подвижность так и не вернулась
Этапы восстановления
Видео этапа «Диагностика и составление программы» — показать процедуру/метод в работе
видеоДиагностика и составление программы
Реабилитолог оценивает объём движений, силу мышц, стабильность суставов и болевые ограничения. Изучаем снимки и заключения травматолога. Составляем программу с конкретными целями на каждую неделю - вы точно знаете, к чему идёте.
Видео этапа «Снятие боли и отёка, возврат подвижности» — показать процедуру/метод в работе
видеоСнятие боли и отёка, возврат подвижности
Физиотерапия и мягкие мобилизации для устранения отёка и болевого синдрома. Постепенное восстановление объёма движений - каждое занятие вы чувствуете, как сустав двигается свободнее. При переломах нижних конечностей - ранняя ходьба на антигравитационной дорожке AlterG.
Видео этапа «Укрепление мышц и стабилизация» — показать процедуру/метод в работе
видеоУкрепление мышц и стабилизация
Кинезиотерапия на системе Redcord: точная дозированная нагрузка на ослабленные мышцы через ЦНС. Тренировка баланса и проприоцепции - особенно важно после вывихов и разрывов связок, чтобы предотвратить повторную травму.
Видео этапа «Возврат к полноценной жизни» — показать процедуру/метод в работе
видеоВозврат к полноценной жизни
Функциональный тренинг под ваши задачи: подъём по лестнице, вождение, работа, спорт. Тестируем готовность к нагрузкам и даём программу для поддержания результата. Вы возвращаетесь к привычной активности с уверенностью.
Кому это подходит
Выберите свою ситуацию — покажем, как лечение поможет именно вам.
После травмы
- Снимаем боль и отёк
- Восстанавливаем подвижность и силу
- Возвращаем функцию повреждённой зоны
Результаты реабилитации
Полный объём движений - сгибание, разгибание, ротация без боли и ограничений
Восстановление силы мышц до уровня здоровой стороны
Стабильность сустава - уверенность при ходьбе, беге, нагрузках
Уход боли и отёка - комфортные повседневные движения
Профилактика повторных травм - укреплённый мышечный корсет и правильные двигательные паттерны
Специалисты по реабилитации
Табаков Андрей Александрович
Травматолог-ортопед высшей категории.
Носко Алексей Викторович
Врач реабилитолог, ортопед, физический терапевт, кинезиотерапевт, мануальный терапевт
Смирнов Кирилл Андреевич
Врач реабилитолог, физический терапевт, кинезиотерапевт, врач спортивной медицины
Сеньковец Виталий Анатольевич
Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, детский реабилитолог, специалист по коррекции сколиоза
Частые вопросы
Она восстанавливает подвижность, силу и стабильность повреждённой зоны и снижает риск повторных травм. Без неё часто сохраняются тугоподвижность, слабость и нестабильность.
Как можно раньше после стихания острых явлений. Раннее грамотное восстановление движения ускоряет возврат к активности.
Мы работаем без боли через силу. Сначала снимаем боль и отёк, затем мягко возвращаем движение и силу.
Обычно от 2 до 8 недель в зависимости от характера травмы. Точные сроки определим на осмотре.
По объективным тестам силы, стабильности и контроля, а не по календарю - это снижает риск повторной травмы.
Начните восстановление
Запишитесь на консультацию к реабилитологу. Мы составим индивидуальную программу восстановления.
Написать в WhatsApp